インテリアも美容も一つずつ楽しみを増やしていく感覚で。

モデルとしてもお仕事をさせていただくことが多いので、お家でのケアもしっかりしています。美容アイテムは、最新のものも気になるけれど、自分が気に入ったものを長く使う方が多いかもしれません。使っていくと愛着が湧いてくるんですよね。YA-MANさんのアイテムは、お家でも毎日使っています。防水機能があるので、お風呂に使っている間の”ながら美容アイテム”として、大活躍してくれるんです。私、実は面倒くさがりなので”ながら美容”ができるアイテムに惹かれますね(笑)。

「筋トレとか毎日してますか?」って質問されることもあるんですけど、毎日しているのはストレッチくらいで、ハードなトレーニングはそんなにしてないんです。週2くらい20分をするくらいかな。割と食べ物でコントロールして、女性らしいラインを意識してボディメンテナンスしてます。

おかげさまで、いろんなメディアで「腸活」についてお話をさせていただくことが増えたんですが、私が日々していることを話すと結構ストイックに思われることが多くて。でも、私自身は、できることを少しずつ続けてきたので、そんなにストイックに感じてることはないんです。

白湯とか、腸もみとか…気づいたら自分がしていたことが、腸に良いことだったって感じなんです。それこそ、昔は便秘がちだったんですが、腸活をしてからはずっと便秘知らず。体に溜めないことで、イライラもしなくなりましたし、肌も綺麗になっていきました。

自分が変化をすごく実感したことだからこそ、これからは多くの人に自分がして良かったことを伝えていきたいなと思っています。12月に発売するビューティーフォトブック「かぢボディ。」もその一つ。私が普段リアルに食べているメニューも赤裸々に紹介していますし、美容や腸活についてもかなり詳しくお伝えできていると思います。これを読んで何かのきっかけになってもらえたらなと思っています。でも、いきなり全部を始めるのは大変だから、自分が取り入れやすいもの、楽しめるものを1つでもいいから取り入れてみてください。その一つが続いてきたら、また一つと徐々に増やしていくイメージで。それは、家具を揃える時と同じ感覚かも。一つずつお気に入りを増やしていくことで、自分らしい空間を作りますよね? それって楽しいことだと思うんです。腸活についても、楽しく続けてみて欲しいなと思います。頑張りすぎないことが大切です。

ITEM01

YA-MAN 美容ローラー 「WAVY(ウェイビー) EP15W」

コレ、お家で愛用してます!お風呂で使えて全身に使えるのでコスパも良いですよ。

トルネードローラーによるエステ級のハンドテクで揉み流しながら、独自波形のLIFT WAVEで筋肉を刺激。EMSで効率よく筋肉にアプローチすることで、女性本来の美しさを引き出す。お家で愛用している加治さんのオススメポイントは、振動!まるでプロのエステを受けているかのようなキメの細かな刺激が心地よい!お風呂でも使える防水仕様で、全身トータルケアが可能です。

サイズ:W90×D58×H177(mm)、質量:約230g、充電時間:約3時間
防水レベル:IPX7

ITEM02

ドライヤー 「dyson スーパーソニック HD03ULFIIF」

ロングヘアの加治さんは、髪を乾かす時間が短縮されることに魅力を感じているようで「ヘアメイクさんも使っていますよね!」と手にとって興味津々の様子。パワフルな風量で、過度な熱に頼らず髪を速く乾かすdysonのヘアドライアー。ダイソンの毛髪研究所での研究をもとに、髪質やなりたい仕上がりに合わせたアタッチメントを設計。過度な熱によるダメージを防ぐことで、髪本来のツヤやなめらかさを守ります。発生するマイナスイオンで静電気を抑え、広がりを抑え、髪質・髪型を問わずご家族で使用可能。

幅78×奥行97×高さ245(mm)、重量697g、最大消費電力1200w、風量2.4㎥/分、コードの長さ1.9m

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